Voordat ik aan de cursus begon was ik bang dat ik veel zou horen wat ik al wist omdat ik al veel ervaring heb met mindfulness en lichaamswerk. Die angst was onterecht. Sylvia heeft me verdiepende informatie gegeven rondom ademhaling en de werking van het lichaam. Ook mijn vriend was enthousiast over de cursus: Sylvia wist hem goed bij de cursus te betrekken. Na de cursus gaan wij positief de geboorte van ons eerste kindje tegemoet. Wij raden iedereen die angst heeft voor de geboorte of gewoon relaxter de geboorte wil meemaken de begeleiding van Sylvia aan!

Mijn eerste bevalling was voor mij helaas traumatisch en daardoor was ik erg gespannen toen de tweede naderde. Sylvia heeft ons handvatten gegeven om relaxter in het proces te gaan staan, hoe het ook zou lopen. We hebben veel gepraat, gevoeld, ervaren, kregen meer informatie over hoe een bevalling werkt. Elke week deden we een ontspanningsoefening of meditatie en we werkten toe naar een mooie geboorte. En, dat elke bevalling, of het nou via de natuurlijke weg gaat of een keizersnede is, een geboorte is. Iets waarop je sowieso trots mag zijn. Een van de meest bijzondere momenten was een geleide ontspanning waarin ik mijn kind geboren zag worden en haar voor het eerst in mijn armen had, haar zag. Het was zo mooi, zo helend, vol vertrouwen. En het mooist: het klopte ook nog; ik herkende mijn dochter toen ze geboren werd: een mooi fijn meisje met donkere haartjes met kleine krulletjes, net als in de oefening! Het contact met Sylvia was erg fijn. Ze stuurde ontspanningsoefeningen die ik voor het slapengaan deed en ik mocht haar altijd contacten met vragen. Dit allemaal bij elkaar gaf mij veel vertrouwen en rust. En ik kon alles wat ging komen met meer ontspanning beleven. Lieve Syl, je bent een topper en voor altijd verbonden door deze bijzondere ervaring!

Wat een mooi pakket aan gedachten en inzichten heb je in deze zwangerschapscursus voor ons verzameld. Ik  heb zoveel gehad aan de inspirerende woorden en suggesties. Niet alleen dat ik 6 weken ipv 4 weker voor de uitgerekende datum ga stoppen.. sinds vandaag heb ik ook het idee van zelfzorg gevolgd en mijn werk uren verminderd. De gedachte van “hoe wil ik me ’s avonds voelen??” heeft hier doorslag gegeven. En ook aan bonding met onze kleine uk heb ik veel gehad.. vaker bewust even de buik vast houden en naar binnen luisteren… en voelen! Zo mooi! Dankjewel!

Bedankt voor de cursus! Ik/wij vinden het heel fijn. (Mijn vriend vond het ook heel nuttig) lekker praktisch en logisch. En goede tips waar je wat aan hebt en die je als zwangere zekerder maken. (Zoals; laat je lichaam het ritme bepalen. En de bevalling is eigenlijk maar een fractie van het geheel, dat het nuttig is om je ook op de dingen daarom heen te focussen) ik merk dat je in het reguliere circuit hier hele andere tips in krijgt, die je eigenlijk onzekerder maken.

Je brengt het ook heel prettig en duidelijk over. Dat vind ik echt heel knap. Dus een hele positieve ervaring van onze kant.

Ik heb de cursus gevolgd en zou dit zeker willen aanraden. Veel bruikbare info, heerlijke oefeningen en vooral relaxt richting de geboorte. Sylvia heeft een enthousiasme en toegankelijkheid die mijn in ieder geval enorm aansprak. Fijn om bevestigd te worden in dat wat ik al had gevoeld in hoe ik de geboorte graag vorm zou willen geven. Dank Sylvia!

Na de traumatische bevalling van mijn dochter, dacht ik dat ik het vertrouwen in mijn lijf niet meer terug zou krijgen. Al na de eerste les van Sylvia voelde ik mijn zelfvertrouwen weer terugkomen. Tijdens de lessen daarna begreep ik ook steeds beter waarom mijn eerdere ervaring zo traumatisch was geweest. Naast praktische tips en kennis geeft deze zwangerschapscursus je ook inzicht in je eigen gedachtenpatronen. Een verdieping die ik in andere boeken en cursussen heb gemist en nu pas besef dat dát de échte ‘game changer’ was! Een absolute aanrader voor elke vrouw die zwanger is!

Deze cursus heeft ervoor gezorgd dat ik weer de tijd nam voor mezelf en mijn buikbaby.  Ik vond de visualisatieoefeningen erg fijn en heb deze na de cursus nog vaak gedaan. De angst die ik net voor de bevalling ervaarde, heb ik daarmee kunnen loslaten. Sylvia heeft een fijne stem, wat het luisteren naar oefeningen erg prettig maakte. En het resultaat wat betreft de bevalling: ik kan zeggen dat ik een super mooie, ontspannen bevalling heb gehad. Ik stond in mijn kracht en had al mijn angsten losgelaten! Dit gun ik iedereen toe! Liefs Anne van Woensel

Onze lieve kleine meid is geboren 
♥️ 16mei2018
Heb enorm veel gehad aan de tips van deze cursus! Nog 1 tip vr de zwangere vrouwen: een waaiertje meenemen! #zwetenzwetenzweten en een goed team rondom je tijdens de bevalling is goud waard! Fijne communicatie en prachtige aanmoedigingen! Wauw, heftig, maar oooooooh zooooooo gelukkig nu!!!!!!
Bedankt iedereen en nog veel succes!!

Sylvia, via deze weg nog super hard bedankt voor je tijd, tips, hulp, advies… Ik had nooit durven dromen dat ik vertrouwen zou hebben in een mooie bevalling. Onder andere door de cursus is het dit toch geworden… ik heb zelfs 1x letterlijk gezegd ‘ik kan het niet’ me herpakt even terug mindset in gedachten en werd gevolgd met ‘jawel ik kan dit wel’ en blijkbaar kon ik het (met hulp van epidurale en vooral mn andere mindset/omgang met pijn) inderdaad wel!

Op 31/7 zijn we trotse ouders geworden van onze zoon TRISTEN. 3,8kg en 53cm… mooi thuis de weeën kunnen opvangen dankzij alle tips die ik ondermeer hier heb meegekregen en het laatste stukje in het ziekenhuis moeten doen. Wel natuurlijk kunnen bevallen, wat ik zo graag wou! Helemaal in mijn cocon kunnen kruipen en een positief gevoel overgehouden aan deze 24u durende bevalling. Dank je wel Sylvia voor alles!! Heb vaak aan je tips gedacht. groetjes!

Zes augustus is onze kleine meisje geboren. Het is niet helemaal gegaan zoals ik had voorbereid, maar ik heb er vrede mee dat het een keizersnee is geworden. Ik heb toch veel gehad aan de lessen die ik gevolgd heb. Bedankt voor het creëeren van zelfvertrouwen Sylvia.

Ik ben de bevalling ingegaan met heel veel zelfvertrouwen en daarvoor wil ik Sylvia bedanken. Ook voor de leuke en leerzame lessen en oefeningen.

Ons dochtertje Floortje en zusje van Tijn is afgelopen donderdag 30 augustus geboren. Ik heb ontzettend veel aan alle tips gehad. Mede door de ontspanning liep het enorm vlot.
Bedankt voor de heldere uitleg 👍🏻

Dit was de tweede keer dat ik begeleiding van Sylvia heb gekregen. De eerste keer bij de groepscursus, maar deze keer was een op maat gemaakte sessie samen met mijn Engels sprekende man. Dat vonden we juist enorm fijn, dat Sylvia ons persoonlijk heeft kunnen helpen op een heel intieme manier. Ze was hierin erg flexibel. Wat we fijn vonden? Persoonlijke aandacht. Veel oog voor verwerking van vorige trauma’s. Niet volgens het boekje iets afwerken maar een echt liefdevol en warm gesprek. Oprechte interesse in ons en oprecht de wens bij te dragen aan een positieve bevallingservaring. En die heb ik gehad! Ik kon me sommige statements van Sylvia herinneren tijdens het baren. De meditaties en visualisaties waren ook erg fijn en hielpen me vooral ontspannen voor de bevalling op. Nog een heel fijn punt: ze heeft net zoveel aandacht voor partner als voor mij. En in ons geval allemaal in het Engels. Gewoon een top mens ben je Sylvia en ik kan je met een gerust hart aan anderen aanraden! Tot de volgende zwangerschap!

Ha Sylvia, Nieuws!!! Op 31 dec is na flink wat natuurgeweld om 19.21 uur onze prachtige dochter *Minke* Quirine Nooren geboren We zijn dolverliefd en maken het goed  (wat hebben we veel aan je cursus gehad tijdens de geboorte!!!) liefs

Hoi Sylvia,  Maandagmiddag is onze heerlijke kleine man  thuis geboren om 16.30 uur. De weeën begonnen in de nacht van 10 op 11 juni. We zijn allemaal heel relaxt, de borstvoeding gaat goed en ik geniet enorm! Hij is trouwens op de baarkruk geboren. De ontsluiting ging vrij vlot, maar hoofdje lag iets scheef waardoor indalen ietsje langer duurde, maar uiteindelijk goede weeën na het breken van de vliezen en toen werd hij geboren na een half uur persen. Mooi allemaal hè! Dankjewel voor je fijne begeleiding. Ik zorg goed voor mezelf en doe rustig aan. Lieve groet, Vivi